渋谷へ向かう田園都市線の中でそんなことを考えてます。
自分の努力を、誰かに認めてもらいたいからではないでしょうか。
例えば私自信のことで言うと
美容に気を配ってます。
例えば、
仕事終えてランニングしたり
寝る前にフェイスマスクを付けたりと
最近はエラボトックスを打ったりと
それに気を使っている。
対人に対しては
人への伝え方をその人のカタチに合ったものに変換をして伝えたり自分の立場を考えて手を差し伸ばす範囲を考えたりそれなりに努力をしてます。
それらを認めてほしいという承認欲求が期待という言葉で被さってくるのだと思います。
ただそれだと他人が認めないと永遠にずっと苦しいことにある日気が付きました。
だから、こういう期待を人に置かないようにすることが大事なのかなと思います。
私であれば、美容も人への配慮も「人と接する上でのマナー」と考えるようにしたら、かなり気持ちが軽くなりました。
その努力に何かの感情が必要なのであれば、
せっかくであれば、期待よりも感謝を増やしたい。
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